Fit & Vitaal voor vrouwen

Een energieke en laagdrempelige les speciaal voor vrouwen die willen werken aan hun conditie, kracht en vitaliteit.
De focus ligt op functionele oefeningen, balans, coördinatie en het versterken van het hele lichaam.
Geschikt voor elk niveau – of je nu net begint of juist actief wilt blijven!
Waarom kiezen voor Fit & Vitaal?
Kleine groep, veel persoonlijke aandacht
Veilig sporten op eigen tempo
Fijne sfeer onder vrouwen
Goed voor lichaam én geest

Elke donderdag bij De Zeskanter
- 10:00 uur – Fit & Vitaal voor vrouwen

Afbeelding van Ichigo121212 via Pixabay